类型：真人秀 大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
主演：宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵
导演：吴梦知 晏吉
更新：2026-03-13
简介：节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。详情
乘风破浪的姐姐第一季是大导演吴梦知 晏吉 的一部优秀的真人秀 大陆综艺 类型影视作品，主演有宁静 张雨绮 黄圣依 伊能静 万茜 金晨 吴昕 郁可唯 蓝盈莹 张含韵 。影片的关键词是未知,节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐
谢依霖,吴彦祖,代旭,尹子维,董思成,常华森,周柯宇,沙一汀,井胧,小虎
章亭
乔杉,伊能静,董璇,李嘉格,沈奕斐,井胧,余宇涵
张沐莀,韩非,火旺
内详
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
阿如那,萧敬腾,滕哲,袁咏仪,彭冠英,周涛,徐若晗,贺峻霖,李雪琴,王子奇,陈鑫海,方媛,徐志胜,李嘉琦,庾恩利
刘佳,小河,张嘉益
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于洋,马嘉祺,邵兵,林更新,苏醒,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,严浩翔,张真源,贺峻霖
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